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Más ejercicios para tener un abdomen plano

julio 19, 2014 | Autor: | Posted in Plan para perder kilos, Salud, Vida Sana

Como te hemos dicho en otras oportunidades, además de una correcta dieta y actividad física aeróbica, para tener un abdómen plano se necesita seguir determinada rutina de ejercicios. Hoy hemos visto en Youtube este fantástico video donde mediante una rutina de pilates podras quemar grasa y marcar tu abdómen para lograr ese abdomen plano que …

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Como tener un abdomen plano

mayo 24, 2014 | Autor: | Posted in Plan para perder kilos, Salud, Vida Sana

Unas de las obsesiones de nosotras, las mujeres, es tener un abdomen plano. Seamos gordas, flacas, deportistas o sedentarias, siempre queremos que nuestro abdomen sea un poco más plano de lo que ya es. Hoy te invitamos a conocer algunos tips que te dirán como tener un abdomen plano, por supuesto no son milagrosos, pero …

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