Qué es y para qué sirve el Yoga

El yoga es una disciplina física proveniente del Valle de Indo, tiene una antigüedad de más de 5000 años, es un ejercicio que trabaja la mente, cuerpo y alma con el objetivo de unir y armonizar estos elementos del ser humano.       El yoga fue creado para satisfacer las necesidades físicas y mentales del ser humano, para obtener esto existen varios medios, pero se podrían resumir en los siguientes: El Hatha yoga o yoga físico, Raja yoga o […]

Compromiso con el medio.

Las actividades al aire libre son un lujo que, paradójicamente, están al alcance de cualquiera con solo desplazarnos unos pocos kilómetros, pero muchas veces no nos damos cuenta de lo valioso que es. El paintball pretende hacerte ver la majestuosidad de la naturaleza en sus escenarios, que se desarrollan en ella misma, aprovechando sus brechas, sus montículos, sus árboles, sus cuevas, escondites y en general, ella misma, para lograr conseguir un deporte entretenido, natural y con beneficios físicos y psicológicos […]