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Beneficios del agua

junio 3, 2014 | Autor: | Posted in Belleza, Salud

Son incontables los beneficios del agua, por algo es llamado el preciado líquido y mas allá de la norma de ingerir de 6 a 8 vasos de agua al día,  hoy queremos mostrarte algunas de las razones por las cuales este líquido puede ayudar a tu salud e imagen para que no olvides tomarlo cada vez que puedas.

  • Consumir suficiente agua ayuda a evitar el riesgo de padecer cáncer de colon y de vejiga, la mayor cantidad de sustancias cancerigenas se concentran en estos órganos del cuerpo. 
  • Evita que tu piel se reseque, este líquido hace que tu cuerpo mantenga sus reservas intactas por lo que mantiene tu piel tersa.
  • Favorece la buena digestión de los alimentos, facilitando que puedas ir al baño con facilidad
  • Mantiene lubricadas tus articulaciones
  • Contribuye al correcto funcionamiento de tus riñones, hígado y sistema inmunológico
  • Retrasa el proceso de envejecimiento
  • Ayuda a perder peso, creando una sensación de satisfacción que te hará dejar de comer mas de la cuenta.
  • Ayuda a metabolizar las grasas acumuladas en tu cuerpo.

Foto: Freedigitalphotos

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